La tecnica dell'abbraccio della farfalla (butterfly hug) nasce in occasione dell'uragano Pauline del 1997, accaduto in Messico e che provocò 230-500 morti e 300.000 sfollati. In quella occasione, due terapeuti Ignacio Jarero e Lucina Artigas, si ritrovarono ad...
Viaggiare, specialmente viaggiare in treno, può rappresentare per noi una pausa dalla nostra routine quotidiana. perché il treno? Salire su un treno è come staccare i piedi da terra, non abbiamo bisogno di essere concentrati sulla strada, ma possiamo guardare fuori...
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