Novembre 2020 - Angela Porazzini

Ansia da contagio: cos’è’?

da wp_1627618 | Nov 27, 2020 | Depressione, Fobie e Ansie, Salute Mentale

Le nostre conversazioni ruotano sempre di più intorno al Coronavirus. Fa paura, senza mezzi termini. Ed è proprio di questa paura e ansia da contagio che voglio parlare. Avere paura è normale, come è naturale essere preoccupati e ansiosi in un periodo in cui le nostre...

Combattere lo stress quotidiano

da wp_1627618 | Nov 1, 2020 | Psicoterapia, Salute Mentale

Che cos’è lo stress. Lo stress può essere definito la risposta di adattamento alle sollecitazioni emotive e socialiHans Seyle, 1907-1981 La società in cui viviamo ci spinge ad essere sempre più veloci e ansiosi, ma ci sono dei modi che permettono di combattere...

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